黑眼圈很重怎么办? 黑眼圈怎么去除小窍门


[摘要]黑眼圈很重怎么办? 黑眼圈怎么去除小窍门,现在人或多或少都会存在一些睡眠问题,而睡眠问题最直接的表现就是黑眼圈。眼睛周围如果有黑眼圈的出现,会严重影响美观。因此小编今天就想给大家介绍一些方法,能够帮助你们轻松去除黑眼圈。

  黑眼圈很重怎么办? 黑眼圈怎么去除小窍门,现在人或多或少都会存在一些睡眠问题,而睡眠问题最直接的表现就是黑眼圈。眼睛周围如果有黑眼圈的出现,会严重影响美观。因此小编今天就想给大家介绍一些方法,能够帮助你们轻松去除黑眼圈。

黑眼圈很重怎么办? 黑眼圈怎么去除小窍门

  怎么去除黑眼圈

  一、按摩

  想要去除黑眼圈,最不能够缺少的一件事情就是按摩。通过按摩可以很好的促进眼睛周围血液循环,从而减少黑眼圈的形成。

  1、按摩晴明穴

  小编今天要给大家推荐一个穴位,它就是晴明穴。这个穴位位于足太阳膀胱经上。因此大家在按摩这个穴位的时候,可以很好的让眼睛周围气血充足,从而能够有效的减少黑眼圈的形成,特别是在困倦的时候按摩,还能够有提神醒脑的功效。

  这个穴位很好找,它位于内眼角向下的部位,大家在按摩的时候用手触摸,如果有酸痛的感觉,那么就说明你找对穴位了,平时经常按一按,有利于眼睛保养又能够消除黑眼圈。

  2、手掌揉眼睛

  用手掌揉眼的方式去除黑眼圈比较简单,但是需要大家长时间的坚持才能够看见效果。具体的方法就是大家首先要把两个手掌对搓,利用手掌的余温把手覆盖在双眼之上,然后缓慢的揉一揉就可以了。

  二、热敷

  除了按摩可以帮助大家去除黑眼圈之外,通过热敷的方式也能够帮助大家去除黑眼圈。因为中医认为,热敷能够疏通经络、扩张血管、还有消肿。因此,对于那些有黑眼圈的人群来说,你们就可以通过这个方法来有效的帮助自己去除黑眼圈。

  1、热水袋、瓶子

  第一种要给大家介绍的热敷方式就是,要找一个热水袋又或者是耐高温的瓶子,把里面装入热水,然后用布包裹起来,以不烫手为宜。之后再把它放在眼睛上热敷就可以了。每天坚持热敷两次左右就可以。

  2、鸡蛋

  第二种方法就是用煮熟的鸡蛋敷眼睛。把鸡蛋煮熟后,放置一会儿,等鸡蛋温度变低之后剥去鸡蛋壳。双眼紧闭,把鸡蛋放在眼睛周围慢慢的按摩搓揉就可以了。长期坚持你就会发现自己黑眼圈的状况有了明显好转。

  小编在这里提醒一点,对于热敷过的眼睛的鸡蛋,大家不要再去食用了,这主要就是因为鸡蛋有吸收毒素的功效,所以大家在揉眼睛的时候,鸡蛋中已经吸收了眼睛周围的毒素,如果把这样的鸡蛋吃下去对于健康来说没有好处。

  3、热毛巾

  第三种热敷的方法就是把毛巾浸在热水中,然后拧干,折叠成长方形,之后敷在眼睛上就可以了。用这种方式敷眼睛,还是要注意温度,等毛巾的温度变得适宜眼睛之后再去热敷,不然会对眼睛周围的肌肤造成损伤。

  三、果蔬敷眼睛

  最后一种小编要给大家介绍的去除黑眼圈的方法就是用果蔬敷眼睛。利用果蔬中的营养成分来去除黑眼圈。

  1、土豆敷眼

  第一种方式就是拿土豆片敷眼睛。因为在土豆片中含有一些微量元素,可以把眼睛周围存在的黑色素吸附掉,从而让你不受黑眼圈的困扰。

  具体的做法就是要找一个相对比较大的土豆,然后再把它用刀切成薄片。平躺,把切好的土豆片敷在双眼上,闭目养神五分钟左右,把土豆片拿开,用水把面部清洗干净,涂抹上保养品即可。

  土豆片敷眼虽然可以有效的帮助大家去除眼部的黑眼圈,但是有一种土豆不能够拿来敷眼睛,那就是发芽的土豆。在这样的土豆中含有非常多的龙葵素,这是一种有毒物质,把它敷眼眼睛上,只会对眼部肌肤产生伤害。

  2、苹果敷眼

  第二种是拿苹果敷眼。在苹果中含有多种维生素以及微量元素,把它拿来敷眼,对于眼睛周围的肌肤保养,还有就是去除黑眼圈来说,效果是比较显著的。

  具体的方法就是用刀把苹果切成薄片,然后贴在眼睛上,大约需要保持十分钟这样就可以了。把苹果片拿下来之后,你会感觉到眼睛周围的肌肤粘粘的,在这个时候你可以拿毛巾沾点水,然后轻轻的擦拭,切不可太用力,不然会损伤肌肤。

  结语:如果你有黑眼圈,那么不妨试一试上文中小编推荐给大家的这些方法,对于去除黑眼圈来说,效果是比较显著的。所以大家赶紧选择适合自己的方式去做吧,只要长时间坚持,你一定可以拥有明亮的双眸,并且没有黑眼圈的存在。

  

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